Zé Lopes esteve esta manhã, 22 de junho, no ‘Dois às 10’ a falar com Maria Botelho Moniz e partilhou todo o seu processo de transformação físico e mental.
Zé Lopes submeteu-se a uma cirurgia metabólica em fevereiro deste ano, para além da cirurgia o apresentador da TVI mudou os hábitos alimentares e mudou o seu estilo de vida. Em pouco mais de 3 meses, Zé Lopes perdeu mais de 40kg, os resultados são visíveis e o apresentador não podia estar mais feliz.
O apresentador esteve esta manhã no ‘Dois às 10’ e partilhou todo o seu processo de transformação.
“Isto não é um processo só físico, é muito mental, é difícil e há muitas tentações que tenho de evitar. Não pensem que foi só uma cirurgia que mudou tudo. Isto é um processo que é gradual e é um cuidado que vou ter para o resto da vida” explicou Zé Lopes.
O apresentar recordou de seguida o bullying que sofreu na escola e como aprendeu a viver com o facto de ser gozado: “Eu nunca tive problemas com o meu aspeto físico, não tive mesmo. Eu não gostava de ser vítima de gozo, mas o gozo não era só por ser gordo, era por ser exuberante, tudo era motivo de gozo. Eu comecei a perceber que o problema não estava em mim, estava em quem gozava. Porque tudo o que eu fazia levava pancada“.
Zé Lopes revelou quando decidiu mudar: “Quando me dá o clique da mudança, é quando faço análises [de rotina] e percebo que os meus valores já não estavam bem. Eu tornar-me-ia diabético em cerca de três anos. Os meus índices de glicemia já estavam elevados, o colesterol também, as tensões também já não estavam espetaculares. Eu tenho 24 anos e eu gosto muito de viver, eu quero muito viver e viver saudável. Então pensei: eu tenho de fazer alguma coisa por mim e já tinha tentado mil e uma dietas” .
“No dia em que fui à consulta presencial, voltei de comboio para Lisboa e, nessa noite, chorei muito. Porque nessa noite estava a ter a real perceção de que ia mudar de vida, mas ao mesmo tempo estava a pensar: o que é que me fez chegar aqui? Como é que eu cheguei aqui? Como é que eu estou tão pesado? Como é que eu estou a destruir a minha saúde? (…) A comida é um vício e é importante que as pessoas a vejam assim. E eu pensei ‘como é que eu me deixei envolver neste vício a este ponto? Porquê?” confessou o apresentador.
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